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Semaine Mondiale de la Réflexologie du 24 au 30 septembre
C’est l’occasion de découvrir ou redécouvrir un moment intense de bien-être agissant sur tout le corps et sur l’esprit.
Si vous prenez un rendez-vous au cours de cette semaine, je vous offre une séance de réflexologie palmaire si vous venez faire une séance de réflexologie plantaire d’après la méthode Ingham.
Au plaisir de vous rencontrer!

La Respiration est au centre de notre corps, de notre vie.

La respiration est notre alliée la plus précieuse: nous la possédons tous, nous pouvons tous l’utiliser de diverses manières en y mettant notre conscience.

La respiration est au coeur de mes pratiques telle Le Corps/Souffle , la Respiration Sensorielle ou bien encore la Méditation.

Le Corps-Souffle

Ce soin est basé sur la la physiologie de la respiration, les tensions du corps et leur symbolisme.

L’intention est de:

Libérer le diaphragme, libérer le nerf pneumogastrique, libérer de vieilles mémoires.

La Respiration Sensorielle

Une approche conscientisée de son souffle et de son corps s’appuyant sur de petites exercices de mobilisation du corps et de la respiration.

Plusieurs objectifs dans cette pratique:

détendre le diaphragme pour lui rendre sa souplesse, sa mobilité; libérer le souffle; apprivoiser ses émotions; s’étirer et s’assouplir, relâcher les tensions physiques et mentales.